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豆芽的5种奇效

发布时间:2013-01-10来源:平安健康网

豆芽是人们日常常见的一种菜品,或许人们在意的只是它带给大家味觉上的感受,而忽略了豆芽带给人体健康的实质性效用,倘若你对豆芽的认识仅此而已,说明你并没有真正的了解豆芽。事实上,豆芽带给人体健康的效用是不容小觑的,通过以下的介绍一起来了解一下吧。

  豆芽是人们日常常见的一种菜品,或许人们在意的只是它带给大家味觉上的感受,而忽略了豆芽带给人体健康的实质性效用,倘若你对豆芽的认识仅此而已,说明你并没有真正的了解豆芽。事实上,豆芽带给人体健康的效用是不容小觑的,通过以下的介绍一起来了解一下吧。

 泌尿系感染:

  泌尿系感染者出现小便赤热、尿频等症状时,可取绿豆芽500克,洗净,捣烂绞汁,加白糖适量,代茶饮服。

 支气管炎:

  绿豆芽100克,香菜20克,猪肺1具,洗净后入锅中同炖,熟后加入调味品食用。

 

 便秘

  绿豆芽250克,洗净后用沸水焯一下,加入适量醋、盐、味精等调味品,佐餐常食。

 痔疮便血:

  黄豆芽250克、海带25克、黑木耳30克,洗净后放入锅中,加入适量水,煮熟后根据个人口味加入调味品,吃菜喝汤。

 咳嗽痰黄:

  如因热症致咳嗽、咳吐黄痰,或伴有咽喉肿痛、小便少而色黄、大便不畅者,可取黄豆芽500克,陈皮10~15克,加入适量水,煎汤代茶饮,可起到清肺热、除黄痰、利小便、滋润内脏之功。

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